فضای مجازی پر شده است از محتواهایی که در روند تربیت فرزندان ما اخلال ایجاد می کنند؛ با تنظیمات جستجوی ایمن و فراهم کردن زمینه خودکنترلی در دنیای حقیقی برای کودکانمان می‌توان از آنها در برابر محتوای نامناسب مراقبت کرد.
اعتیاد اینترنتی پدیده ای است که شناخت، جلوگیری از آن و درمان آن مسئله بسیار مهمی است. در این متن بیشتر با این موضوع آشنا شده و از برخی راهکار های عملی پیرامون آن مطلع خواهید شد.
تمام رفتارهای ما در فضای مجازی برای همیشه باقی می‌ماند پس باید مراقب این رد پا باشیم. جاودانگی در فضای سایبری، یکی از اصول چهارگانه این فضاست؛ علاوه بر این ها، مراقب بعضی رفتار های خاص هم باید بود!
رسانه های اجتماعی چگونه شخصیت ما را هک می کنند و باعث تغییر در رفتارهای ما می شوند؟
کودکان دیگر از حافظه‌شان کار نمی‌کشند و دچار اختلال ماندگاری اطلاعات در حافظه می‌شوند و وقتی حافظه کوتاه‌مدت دچار اختلال شود، نمی‌توان به خوبی فکر کرد، چون منطقه‌ای که پردازش اطلاعات در آن انجام می‌پذیرد، حافظه کوتاه‌مدت است.
تقویت مهارت دست‌ورزی تا مهارت تولید رسانه‌ای به جای مصرف بی‌رویه، باعث تقویت جنبه‌های وجودی فرزندان ما می‌شود. فرزندان ما در همین سنین کم، به جای مصرف‌کنندگی، می‌توانند تولیدکننده اثرگذار رسانه‌ای باشند.
یکی از مهم ترین مسائل در تربیت رسانه ای، شکل دادن حافظه مشترک رسانه ای با فرزندان است. موضوعی که در کنار راهکار های پیش رو، کمک شایانی به شما خواهد کرد.
حدود ۲۱ درصد کودکان و نوجوانان اضافه وزن و حدود ۲۵ درصد آنان چربی خون دارند. بیماری‌هایی که قرار بود بعد از ۴۰ تا ۵۰ سالگی سراغ انسان بیاید، امروز در دوران نوجوانی به سراغشان آمده است. چرا؟
در زندگی مدرن امروزی با درگاه‌های رسانه‌ای ما دچار اختلال خواب شده‌ایم. خواب کم، خواب نامنظم و خواب غیر عمیق بر روی خلق و خوی ما در زمان بیداری اثر می‌گذارد.
